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Atelier Equilibre en Mouvement

Publiée le 02/03/2018

Atelier Equilibre en Mouvement

Lundi 5 Mars - Salle Anatole France

Gardez la forme avec les ateliers équilibre en mouvement ©

En partenariat avec le Prévention Retraite Île-de-France (PRIF), le Centre Communal d'Action Sociale organise 12 ateliers « Equilibre en mouvement ».

Dans le cadre de ces ateliers, à destination des personnes retraitées, vous apprendrez des techniques pour garder la forme et gagner en assurance (échauffements, parcours adaptés, gestes et postures…).

Ces rencontres sont aussi des moments d’échange et de partage autour d’un professionnel qualifié qui vous apportera des informations précises et des conseils personnalisés pour améliorer votre bien-être au quotidien et prendre confiance en vous.

Si vous êtes intéressé, ne manquez pas de vous rapprocher du CCAS au 128 bis Chaussée Jules César – 01.30.40.57.87

La première session se déroulera le 5 mars, d’autres sessions peuvent éventuellement s’organiser.

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